Крепкая зубная эмаль – гарантия здоровой полости рта и профилактика развития общих заболеваний.

Следовательно, в наших интересах поддерживать ее любыми способами. Полезную информацию про заболевания зубов и десен, стоматологические процедуры, имплантацию и протезирование зубов можно найти на сайте Дмитрия Станевко.


Что приводит к разрушению

Состав зубной эмали очень сложен, поскольку призван выполнять защитные функции. Самыми уязвимыми являются десна, а уже потом жевательные зубы. С возрастом эмаль все больше разрушается, увеличивается проницаемость, потому что сама по себе она лишена способности к восстановлению.


В тяжелых случаях могут возникнуть необратимые последствия:

• неприглядный вид;

• высокая чувствительность зубов;

• углубления в зубах, приводящие к кариесу.

• трещины и сколы, приносящие дискомфорт.


Причиной этого может стать нехватка фтора, генетика, подростковый возраст, беременность и период лактации, климакс, заболевания связанные с пищеварительным трактом, плохая гигиена ротовой полости.

Большое воздействие на зубную эмаль оказывают сладости, курение, семечки, алкоголь, чрезмерно частое употребление орехов. От этого всего необязательно отказываться, просто примите за правило – после любого приема вредной еды следует прополаскивать рот, чистить зубы, используя зубную нить. Пить напитки, которые могут нанести вред эмали, рекомендуется через соломинку.


Но также существуют продукты, способные укрепить и защитить ее:

• молочнокислые продукты;

• зелень, отбеливающая эмаль;

• зелёный чай;

• морепродукты;

• фрукты и ягоды;

• сырые овощи (морковка);

• витамины K (шпинат, томаты) и D (говядина, яйца).

Правила укрепления зубной эмали:

• соблюдение гигиены полости рта и осмотр стоматолога хотя бы раз в год;

• частое употребление твердых продуктов укрепит и очистит эмаль от зубного камня;

• правильный выбор зубной щетки – следует отдавать предпочтение щетине средней твердости, чтобы не травмировать эмаль и десна;

• массаж десен для улучшения кровообращения;

• применение зубной пасты, содержащей полезные витамины и минералы, фтор и кальций.


Народные методы

Если все же появились проблемы с зубной эмалью, существуют способы, которые могут помочь ее восстановлению.


• Хорошее действие на эмаль оказывает мед и особенно жвачки из прополиса или пчелиного воска.

• Соль тоже дает оздоровительный эффект. Ее можно добавлять в ополаскивающие растворы, а также с ее помощью делать укрепляющие маски для десен.

• Листочки лимонного дерева помогут не только укрепить зубы, но и освежить дыхание.

• Корешки аира снимут болевые ощущения.

• Зубной порошок отбелит эмаль и защитит ее от воздействия вредных продуктов и налета.

• Шалфей и базилик снимут воспаление.

• Масло чайного дерева, добавленная в мизерном количестве в зубную пасту или раствор для ополаскивания рта – отличная профилактика кариеса, стоматита и разрушения эмали.


Однако все эти средства помогут, если у вас незначительные проблемы, с более серьезными и запущенными случаями следует обращаться к врачу. Профессиональная медицинская помощь в Минске - stanevko.by.